طريقة سموثي الرمان والموز المثلج
- تاريخ النشر: 2022-08-16 الصنف: مشروبات التقييم:
يعتبر السموثي من أشهى العصائر الباردة التي يمكن تقديمها بالصيف كمشروب منعش، كما يمكن تحضيره بالنكهات المختلفة مثل الفراولة والموز أو البطيخ أو البرتقال والليمون وغيرها، إليك اليوم طريقة سموثي الرمان والموز المثلج خطوة بخطوة، قدميه لعائلتك واستمتعي بالطعم الرائع.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 247 سعرة حرارية
- كوب من عصير الرمان.
- ربع كوب من الرمان الحب.
- حبة من الموز.
- كوب من الكمثرى المقطع.
- كوبان من الفراولة المجمدة.
- ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل المفروم.
- كوب من مكعبات الثلج.
مكونات السموثي
-
طريقة التحضير
-
- 10 دقيقة
- وضع المكونات في الخلاط
تم نسخ الرابطأضيفي المكونات وهي الرمان والموز والكمثرى والفراولة والزنجبيل والثلج معاً في الخلاط الكهربائي.
- خلط المكونات
تم نسخ الرابطاخلطي المكونات معاً لمدة 90 ثانية حتى يتكون مزيج ناعماً.
- سكب وتقديم سموثي الرمان والموز المثلج
تم نسخ الرابطاسكبي السموثي في أكواب التقديم وقدميه فوراً، يمكنك إضافة المزيد من الثلج والتزيين بالرمان والكمثرى حسب رغبتك.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 247 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
