سموثي الشوكولاتة والفانيليا
- تاريخ النشر: 2024-11-12 الصنف: مشروبات التقييم:
استعدي اليوم لتحضير واحد من أكثر المشروبات الباردة لذةً، سموثي الشوكولاتة والفانيليا بطعمه الغني والمميز، يحتوي هذا المشروب على فوائد الشوكولاتة التي تعزز المزاج، وتزيد من الطاقة، ليكون من المشروبات المميزة للانتعاش في أي وقت من اليوم.
مقالات ذات صلة:
مكونات سموثي الشوكولاتة والفانيليا
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 567 سعرة حرارية
- حبة من الموز المجمد.
- ثلاث تمرات منزوعة النواة.
- ملعقتان صغيرتان من مسحوق الكاكاو.
- 3 مكعبات من الثلج.
- ملعقة صغيرة من الفانيلا.
- كوب من الحليب البارد.
- ملعقتان صغيرتان من الشوكولاتة المذابة.
مكونات سموثي الشوكولاتة والفانيليا
-
طريقة تحضير سموثي الشوكولاتة والفانيليا
-
- 5 دقيقة
- طريقة تطبيق السموثي
تم نسخ الرابطلتحضير سموثي الشوكولاتة والفانيليا، ضعي جميع المكونات في خلاط عالي السرعة.
- مزج المكونات
تم نسخ الرابطامزجي المكونات جيداً، حتى يصبح القوام ناعماً ومتجانساً، إذا كنتِ تفضلين سموثي الشوكولاتة والفانيليا بقوام أكثر كثافة، استخدمي كمية أقل من الحليب أو أضيفي المزيد من مكعبات الثلج، وللحصول على قوام أكثر سيولة، أضيفي الحليب تدريجياً.
- تقديم سموثي الشوكولاتة والفانيليا
تم نسخ الرابطزيني سموثي الشوكولاتة والفانيليا بالكريمة المخفوقة واستمتعي به فوراً!
-
معلومات التغذية في سموثي الشوكولاتة والفانيليا
| السعرات الحرارية | 567 | الدهون | 16g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 108g | الألياف | 11g |
| سكر | 84g | البروتين | 11g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
