سموثي الفراولة كيتو

  • تاريخ النشر: 2022-11-07 الصنف: مشروبات التقييم:
سموثي الفراولة كيتو
مقالات ذات صلة
طريقة عمل سموثي الفراولة المجمدة
طريقة عمل سموثي الفراولة والموز
سموثي الفراولة والخوخ

يعتبر سموثي الفراولة كيتو من المشروبات اللذيذة والصحية، والتي يساعد الجسم على منح الجسم الطاقة اللازمة له، كما يحارب الوزن الزائد، ويمكن تنازله أثناء اتباع حمية نظام الكيتو ، تعرفي على طريقة تحضيره خطوة بخطوة وقدميه بعد وجبة من معكرونة الكيتو من موقعنا.

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 2 اشخاص
    • 250 سعرة حرارية
مقادير سموثي الفراولة كيتو
كوبان من الفراولة المجمدة.
حبة من الأفوكادو المقطعة لأنصاف.
نصف كوب من حليب اللوز.
نصف ملعقة من سكر الدايت.
  • طريقة التحضير

    • 5 دقيقة
  1. مزج المكونات
    تم نسخ الرابط
    ضعي الفراولة والأفوكادو والحليب والسكر في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم امزجي المكونات جيداً حتى يصبح الخليط ناعماً وسميكاً، يمكنك إضافة القليل من الحليب إذا لزم الأمر.
    مزج المكونات
  2. تقديم السموثي
    تم نسخ الرابط
    اسكبي السموثي في أكواب التقديم وقدميه بارداً.
    تقديم السموثي
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 250 الدهون 18g
الكربوهيدرات 23g الألياف 11g
سكر 9g
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)