آيس كريم كيتو من الحلويات الغربية المفضلة لديكي أثناء اتباعك الرجيم، تعرفي على طريقة تحضير الوصفة خطوة بخطوة وقدميها كنوع من التحلية بعد وجبة من معكرونة الكيتو من موقعنا.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 89 سعرة حرارية
- نصف كوب من الكريمة السائلة.
- ربع ملعقة صغيرة من السكر الدايت.
- كوب من الفراولة المجمدة.
مقادير آيس كريم كيتو
-
طريقة التحضير
-
- 10 دقيقة
- فرم الفاكهة المجمدة
تم نسخ الرابطضعي الفراولة المجمدة في محضر الطعام، ثم افرمي حتى تصبح قطعا ًصغيرة، ثم أضيفي الكريمة وسكر الدايت، ثم اخفقي مرة أخرى، حتى يصبح الخليط ناعمًا.
- تقديم الآيس كريم
تم نسخ الرابطضعي الآيس كريم في الفريزر مدة 4 ساعات، ثم ضعيه في أطباق التقديم، وقدميه في الحال مع قطع الفاكهة.
-
معلومات التغذية
السعرات الحرارية | 89 | الدهون | 1g |
---|---|---|---|
الدهون المشبعة | 0.5g | الكربوهيدرات | 7g |
الألياف | 4g | البروتين | 1g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة