طريقة عمل شوربة الشوفان بالحليب

تاريخ النشر: 2022-06-09 آخر تحديث: 2024-03-07 الصنف: شوربات التقييم:

تعتبر شوربة الشوفان وجبة دسمة وغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، سنتناول اليوم في هذا المقال طريقة عمل شوربة الشوفان بالحليب خطوة بخطوة لتقدمي لعائلتك وجبة عشاء شهية وصحية.

@layalinayummy #tiktok #food #ليالينا_يمي #7awi #layalina #yummy #layalinayummy ♬ الصوت الأصلي - LayalinaYummy - ليالينا يمي

المكونات
- 10 دقيقة
- 8 اشخاص
- 238 سعرة حرارية

مكونات الشوربة

كوب من الشوفان.

كوبان من الماء.

8 أكواب من الحليب.

4 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون.

8 ملاعق كبيرة من الجزر المقطع.

8 ملاعق صغيرة من الثوم المفروم.

8 ملاعق كبيرة من البصل المقطع.

نصف ملعقة صغيرة من الأوريغانو.

نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.

8 ملاعق صغيرة من أوراق الكزبرة المفرومة.

ملعقة صغيرة من الملح.

طريقة التحضير
- 15 دقيقة

قلي البصل والجزر والثوم
تم نسخ الرابط

اقلي الثوم والجزر والبصل بالزيت في مقلاة متوسطة الحجم على نار هادئة.
اضافة الشوفان والماء
تم نسخ الرابط

أضيفي الشوفان و اقليه مع الخضار لمدة 3 دقائق، ثم أضيفي الماء واتركيه حتى يغلي.
اضافة الحليب والتوابل والكزبرة
تم نسخ الرابط

أضيفي الحليب واتركيه على نار هادئة لمدة 5 دقائق، أضيفي الملح والأوريغانو والفلفل وأخيرا الكزبرة.
سكب وتقديم شوربة الشوفان بالحليب
تم نسخ الرابط

اسكبي الشوربة في وعاء أو كوب وقدميها ساخنة.