شوربة دجاج بالشوفان بالصور
- تاريخ النشر: 2023-05-15 الصنف: شوربات التقييم:
تقدم الأمهات الشوربات بأنواعها على موائد الغداء بجانب الأطباق الرئيسية أو الجانبية المختلفة مثل صينية الخضار المشوية والأرز المبهر وغيرها، تعلمي اليوم كيفية تحضير شوربة دجاج بالشوفان بالصور وقدمي لعائلتك طبق صحي ومفيد ومشبع، لا تترددي وجربيها فوراً.
المكونات
-
- 15 دقيقة
- 5 اشخاص
- 410 سعرة حرارية
- 150 غراماً من قطع الدجاج.
- ربع كوب من أوراق النعناع المفرومة.
- ربع كوب من أوراق الكزبرة المفرومة.
- نصف ملعقة كبيرة من معجون الزنجبيل والثوم.
- ربع ملعقة صغيرة من الكركم.
- ملعقة صغيرة من الجارام ماسالا.
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- 5 أكواب من الماء.
- ملعقتان صغيرتان من الزيت.
- نصف كوب من الشوفان.
- ربع كوب من القمح.
- ربع كوب من الشعير.
- نصف عود من القرفة.
- 3 حبات من القرنفل.
- حبتان من الهيل.
مكونات الشوربة
-
طريقة التحضير
-
- 30 دقيقة
- سلق الدجاج
تم نسخ الرابطاسلقي قطع الدجاج مع كوبين من الماء في قدر الضغط لمدة 10 دقائق، ثم ضعيها جانباً واحتفظي بالمرق.
- طحن المكونات
تم نسخ الرابطاطحني الشوفان مع الشعير والقمح والقرفة والهيل والقرنفل في الخلاط حتى يتكون مزيج بودرة خشن.
- قلي الدجاج مع التوابل
تم نسخ الرابطسخني الزيت في قدر الضغط، أضيفي معجون الزنجبيل والثوم والنعناع والكزبرة، قلبي المكونات معاً، ثم أضيفي قطع الدجاج مع الماسالا والفلفل.
- طهي الشوربة
تم نسخ الرابطأضيفي خليط الشوفان المطحون مع المرق، اسكبي الكمية المتبقية من الماء والملح، اطهي المكونات معاً لمدة 5 دقائق.
- تقديم شوربة الدجاج بالشوفان
تم نسخ الرابطاسكبي الشوربة في طبق التقديم وقدميها دافئة.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 410 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
