سموثي القهوة بالشوكولاتة
- تاريخ النشر: 2023-05-04 آخر تحديث: 2023-08-04 الصنف: مشروبات التقييم:
يعتبر السموثي بشكل عام من المشروبات الصيفية الباردة، التي يلجأ إليها الكثير من الأشخاص للتخفيف من حدة الإحساس بالحر، ويمكن تطبيقه بالفواكه وكذلك الخضروات، واليوم جئنا إليكِ بطريقة عمل سموثي القهوة بالشوكولاتة خطوة بخطوة، وهو واحد من أشهر هذه المشروبات الباردة الذي يمكنك تقديمه بجانب قطعة من كيك الزبادي من موقعنا.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 1 اشخاص
- 258 سعرة حرارية
- حبة من الموز مقطعة ومجمدة.
- ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو.
- ملعقة كبيرة من القهوة سريعة الذوبان.
- كوب من الحليب السائل.
- نصف ملعقة صغيرة من السكر.
مقادير سموثي القهوة بالشوكولاتة
-
طريقة التحضير
-
- 5 دقيقة
- خلط المكونات
تم نسخ الرابطضعي الموز والحليب وبودرة الكاكاو والقهوة والسكر في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم امزجي المكونات جيداً حتى يصبح الخليط ناعماً وسميكاً، يمكنك إضافة القليل من الحليب إذا لزم الأمر.
- تقديم سموثي القهوة بالشوكولاتة
تم نسخ الرابطاسكبي السموثي في أكواب التقديم وقدميه على الفور.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 258 | الدهون | 9g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 38g | الألياف | 5g |
| البروتين | 11g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
