سلطة الخيار الكريمية بطريقة سهلة
- تاريخ النشر: 2023-05-05 الصنف: سلطات التقييم:
سلطة الخيار الكريمية بطريقة سهلة واحدة من السلطات المغذية والشهية التي يمكن تحضيرها مع وجبة الغداء أو العشاء كطبق مقبلات بسيط، حضري الوصفة بطريقة سهلة من يمي وقدميها بجانب المعكرونة بالبشاميل من موقعنا.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 74 سعرة حرارية
- مقادير سلطة الخيار
- نصف كوب من الكريمة الحامضة.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
- نصف ملعقة صغيرة من الشبت المجفف.
- ملعقة صغيرة من السكر.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- حبة من الخيار مقطعة لشرائح رفيعة.
- بصلة مقطعة لشرائح.
-
طريقة التحضير
-
- 5 دقيقة
- طريقة تطبيق الكريمة
تم نسخ الرابطاخلطي الكريمة الحامضة وعصير الليمون والسكر والشبت والملح في وعاء متوسط، ثم اتركيها جانباً.
- خلط المكونات
تم نسخ الرابطضعي الخيار والبصل في وعاء كبير، ثم أضيفي الكريمة وحركي المزيج جيداً، ثم اتركي السلطة لمدة 10 دقائق وقلبيها مرة أخرى.
- تقديم سلطة الخيار الكريمية
تم نسخ الرابطضعي السلطة في طبق التقديم وقدميها بجانب أطباقك.
-
معلومات التغذية
السعرات الحرارية | 74 | الدهون | 6g |
---|---|---|---|
الألياف | 1g | البروتين | 1g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة