طريقة عمل سلطة الطماطم السهلة

  • تاريخ النشر: 2022-12-19 آخر تحديث: 2023-04-17 الصنف: سلطات التقييم:
طريقة عمل سلطة الطماطم السهلة

تعتبر طريقة عمل سلطة الطماطم السهلة من أشهر أنواع السلطات الشهية التي تقدم على المائدة بجانب الاطباق الرئيسية، تعرفي على طريقة تحضيرها خطوة بخطوة وقدميها بجانب ستيك اللحم من موقعنا.

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 4 اشخاص
    • 39 سعرة حرارية
مقادير سلطة الطماطم
3 أكواب من الطماطم الكرزية مقطعة لنصفين.
3 فصوص من الثوم المفروم.
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
ملعقة كبيرة من خل البلسميك.
ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
4 أوراق من الريحان.
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
رشة من الفلفل الأسود.
  • طريقة التحضير

    • 5 دقيقة
  1. خلط المكونات
    تم نسخ الرابط
    اخلطي الطماطم والثوم المفروم وزيت الزيتون والخل وعصير الليمون والريحان والملح والفلفل الأسود في وعاء متوسط الحجم.
    خلط المكونات
  2. تقديم سلطة الطماطم
    تم نسخ الرابط
    ضعي السلطة في الثلاجة لمدة 24 ساعة قبل التقديم، ثم وزعي السلطة في أطباق التقديم وقدميها بجانب المعكرونة والخبز والستيك حسب الرغبة.
    تقديم سلطة الطماطم
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 39 الكربوهيدرات 4g
الألياف 1g سكر 2g
البروتين 1g
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)