يعتبر الشوفان من أنواع الحبوب الغنية بالقيمة الغذائية العالية، يمكنكِ تحضير حلى الشوفان بطريقةٍ سهلة وخطواتٍ بسيطة وبقوام هش وطعم غني بالحشوة الكريمية.
المكونات
-
- 10 دقيقة
- 12 اشخاص
- 396 سعرة حرارية
- كوبان من السكر البني.
- نصف كوب من الزبدة.
- بيضة.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
- ملعقة صغيرة من البيكينغ باودر.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الماء المغلي.
- ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم.
- كوبان من الدقيق متعدد الاستخدامات.
- كوب من الشوفان سريع الطهي.
مكونات حلا الشوفان
- بياض بيضة واحدة.
- ملعقتان كبيرتان من الحليب السائل.
- ملعقة صغيرة من الفانيلا.
- كوبان من سكر الحلويات.
- نصف كوب من الزبدة.
مكونات الكريمة
-
طريقة التحضير
-
- 20 دقيقة
- خفق الزبدة والسكر البني
تم نسخ الرابطتخفق الزبدة مع السكر البني حتى نحصل على خليط ناعم القوام.
- تحضير خليط الشوفان
تم نسخ الرابطيضاف البيض لخليط الزبدة ويضاف الملح والقرفة والبيكنج باودر والماء المغلي وبيكربونات الصوديوم والدقيق وتقلب المكونات جميعها معا حتى تتجانس ونحصل على عجينة لينة القوام.
- تشكيل الشوفان وخبزه
تم نسخ الرابطتشكل عجينة الشوفان على شكل قطع دائرية وتصف على صينية مدهونة بالزبدة أو مبطنة بورق الزبدة وتخبز في فرن مُسخن مسبقاً على حرارة 175° وتترك من 10- 12 دقيقة.
- تحضير حشوة الكريمة
تم نسخ الرابطتخفق مكونات الكريمة معاً وتقلب المكونات جميعا حتى نحصل على خليط كريمي القوام.
- تحضير حلى الشوفان
تم نسخ الرابطتحشى قطعة من بسكويت الشوفان بطبقة من الكريمة ويوضع عليها طبقة أخرى، وتكرر العملية حتى يتم الانتهاء من جميع قطع البسكويت وتقدم.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 396 | الدهون | 17.6g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 5.6g | البروتين | 4g |
| الكوليسترول | 41.1g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
