طريقة عمل كيك صحي للدايت

  • تاريخ النشر: 2022-02-19 آخر تحديث: 2024-10-24 التقييم:

الجميع يفضلون الكيك بوصفاته المتنوعة ونكهاته المختلفة، وهذا ينطبق على متبعي الحميات الغذائية المتنوعة والذين يمكنهم اتباع طريقة عمل كيك صحي للدايت بمكونات مناسبة لحمياتهم الغذائية دون الإضرار بها، واليوم نقدم لكم هذه الوصفة الشهية التي يمكن تقديمها مع القهوة التركية أو الشاي أو العصائر المختلفة.

مقالات ذات صلة:

كب كيك الشوكولاتة للدايت

بان كيك صحي

طريقة عمل تشيز كيك صحي

  • مكونات كيك صحي للدايت

    • 20 دقيقة
    • 4 اشخاص
    • 112 سعرة حرارية

مقادير عمل كيك صحي للدايت

كوب إلا ربعاً من الزيت النباتي.
كوب من لبن الزبادي خالي الدسم.
كوبان من الطحين.
بيضتان.
نصف كوب من سكر الدايت.
ملعقة صغيرة من الفانيلا.
ملعقة صغيرة من البيكنج باودر.
برش نصف ليمونة.
رشة من الملح.
ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • طريقة تحضير كيك صحي للدايت

    • 45 دقيقة
  1. نخل الطحين
    تم نسخ الرابط
    لتطبيق طريقة عمل كيك صحي للدايت، نخلي الطحين والبيكنج باودر مع رشة الملح في طبق واتركيه جانباً.
    نخل الطحين
  2. خفق المكونات
    تم نسخ الرابط
    اخفقي الزيت والسكر جيداً، ثم أضيفي البيض والفانيلا مع الاستمرار في الخفق، ثم أضيفي كوب الزبادي وعصير الليمون، وقلبي جيداً.
    خفق المكونات
  3. إضافة الطحين
    تم نسخ الرابط
    أضيفي الطحين المنخول تدريجياً وأضيفي برش الليمون مع الاستمرار بالخفق.
    إضافة الطحين
  4. خبز طريقة عمل كيك صحي للدايت
    تم نسخ الرابط
    اسكبي الخليط في صينية مدهونة بالزيت والطحين، ثم أدخليها الفرن على درجة حرارة 180° في أسفل الفرن واتركيها لمدة 45 دقيقة حتى تنضج تماماً.
    خبز طريقة عمل كيك صحي للدايت
  5. تقديم كيك صحي للدايت
    تم نسخ الرابط
    قدمي الكيك بارداً بجانب مشروبك المفضل.
    تقديم كيك صحي للدايت
  • معلومات التغذية في كيك صحي للدايت

السعرات الحرارية 112 الدهون 2g
الدهون المشبعة 1g الدهون غير المشبعة 1g
الكربوهيدرات 18g الألياف 1g
سكر 4g البروتين 3g
  • ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة