عصير دايت

  • تاريخ النشر: 2023-01-22 الصنف: مشروبات التقييم:
عصير دايت

يقدم لك موقع يمي اليوم وصفة سهلة وسريعة لتحضير أشهى عصير دايت بنكهة الكرفس، يتميز بفوائده العديدة منها ضبط ضغط الدم وتزويد الجسم بالمعادن والماء والفيتامينات المختلفة، جربيه مع عصير الليمون أيضاً.

  • المكونات

    • 15 دقيقة
    • 1 اشخاص
    • 51 سعرة حرارية
مكونات العصير
10 سيقان من الكرفس.
نصف كوب من الماء.
  • طريقة التحضير

    • 0 دقيقة
  1. تقطيع الكرفس
    تم نسخ الرابط
    اغسلي الكرفس جيداً وتخلصي من الأوراق، ثم قطعيه إلى قطع صغيرة.
    تقطيع الكرفس
  2. خلط مكونات العصير
    تم نسخ الرابط
    ضعي قطع الكرفس في الخلاط الكهربائي، اخلطيه جيداً مع إضافة الماء تدريجياً لتهسيل الخلط.
    خلط مكونات العصير
  3. تقديم العصير
    تم نسخ الرابط
    صفي عصير الكرفس باستخدام قطعة قماش في كوب التقديم وقدميه مباشرة.
    تقديم العصير
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 51 الدهون 1g
الكربوهيدرات 10g الألياف 5g
سكر 6g البروتين 2g
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة