تعرفي على أسهل طريقة لتحضير خبز كيتو الشهي بالخطوات البسيطة، بمكوناته الأصلية ومقاديره السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيره على طريقة "يمي" المميزة اللذيذة، جربيه الآن في منزلك وأسعدي أسرتك.
المكونات
-
- 4 دقيقة
- 1 اشخاص
- 300 سعرة حرارية
- 3 ملاعق كبيرة دقيق لوز.
- نصف ملعقة صغيرة بيكنج باودر.
- نصف كوب جبن بارميزان مبشور.
- ملعقة صغيرة إكليل الجبل الطازج المفروم.
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم.
- ملح وفلفل أسود (حسب الرغبة).
- زبدة غير مملحة ذائبة.
- بيضة كبيرة مخفوقة.
مقادير خبز الكيتو
-
طريقة التحضير
-
- 2 دقيقة
- تجحضير العجين
تم نسخ الرابطفي وعاء صغير آمن للاستخدام في الميكروويف اخلطي كلا من دقيق اللوز والبيكنج باودر وجبن البارميزان وإكليل الجبل ومسحوق الثوم والملح والفلفل الأسود والزبدة المذابة والبيض، وقلبي جميع المكونات حتى تتجانس وتصبح خليط ناعم.
- خبز العجين
تم نسخ الرابطضعيها في الميكروويف لمدة 90 ثانية حتى يرتفع الخبز.
- تقديم خبز الكيتو دايت
تم نسخ الرابطاتركي الخبز يبرد في السلطانية ثم قدميه مع الحشوات المناسبة لك بالصحة والعافية.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 300 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
