عمل صدور الدجاج بالليمون والثوم

  • تاريخ النشر: 2022-04-23 آخر تحديث: 2023-11-21 الصنف: أطباق رئيسية التقييم:
عمل صدور الدجاج بالليمون والثوم

وصفة الدجاج بالليمون والثوم تعد مثالية للغداء أو العشاء وهو طبق مليء بالنكهات والمذاق الرائع، ويمكن تقديمه كطبق رئيسي مع الأرز والمقبلات المتنوعة، تعرّفي على طريقة عمل صدور الدجاج بالليمون والثوم وأعدّيه في 15 دقيقة و شاركيه على سفرتك.

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 4 اشخاص
    • 262 سعرة حرارية

مكونات صدور الدجاج بالليمون والثوم

قطعتان من صدور الدجاج المخلية من العظم.
ربع كوب من الدقيق متعدد الاستخدامات.
أربع ملاعق كبيرة من الزبدة.
فصان من الثوم المهروس.
عصير ليمونة.
ربع كوب من العسل.
ملعقة كبيرة من صلصة الصويا صوص.
  • طريقة التحضير

    • 10 دقيقة
  1. تقطيع صدور الدجاج
    تم نسخ الرابط
    تقطع صدور الدجاج من المنتصف بشكل أفقي حتى نحصل على أربع قطع.
    تقطيع صدور الدجاج
  2. تتبيل صدور الدجاج
    تم نسخ الرابط
    تتبل صدور الدجاج بالملح والفلفل وتغطى بالدقيق.
    تتبيل صدور الدجاج
  3. طهو الدجاج
    تم نسخ الرابط
    تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة ثم يضاف الدجاج ويطهى من 3-4 دقائق حتى يكتسب لوناً بنياً، ثم يقلب على الوجه الآخر ويترك لمدة 3 دقائق إضافية.
    طهو الدجاج
  4. مزج مكونات الصوص وإضافته
    تم نسخ الرابط
    يمزج الليمون والثوم والصويا صوص والعسل، ثم ترفع المقلاة عن النار وتوضع جانباً، ويضاف الصوص ويوضع على النار لمدة 30 ثانية، ثم يرفع القدر عن النار ويغطى لحين تقديمه.
    مزج مكونات الصوص وإضافته
  5. تقديم صدور الدجاج بالليمون والثوم
    تم نسخ الرابط
    عمل يقدم الطبق ساخنا بجانب الأرز والمقبلات المتنوعة.
    تقديم صدور الدجاج بالليمون والثوم
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 262 الدهون 13g
الدهون المشبعة 8g الكربوهيدرات 24g
الألياف 1g سكر 18g
البروتين 13g الكوليسترول 66g
  • ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة