طريقة عمل فول بالطماطم

  • تاريخ النشر: الثلاثاء، 19 يناير 2021 آخر تحديث: الأحد، 12 سبتمبر 2021 التقييم:
طريقة عمل فول بالطماطم
مقالات ذات صلة
طريقة عمل فول بالبصل والطماطم
غاسباتشو الطماطم
شوربة الطماطم

للفول أنواع كثيرة تختلف فقط في طريقة تحضيرها ،تعرفى على طريقة تحضير فول بالطماطم الشهي بمكوناته الأصلية ومقاديره السليمة لتحصلي علي أفضل النتائج ، جربيه الآن في منزلك وإسعدي أُسرتك.

  • المكونات

    • 5 دقائق
    • 4 اشخاص
مكونات الفول بالطماطم
½ كيلو فول مدمس.
2 ثمرة طماطم كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة.
بصلة صغيرة مفرومة.
3 فصوص ثوم مفروم.
¼ كوب بقدونس مفروم.
2 ملعقة صغيرة صلصة طماطم.
½ ملعقة صغيرة كمون مطحون.
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
ملعقة كبيرة خل.
ملعقة كبيرة سمن.
ملعقة كبيرة زيت ذرة.
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.
  • طريقة التحضير

    • 15 دقائق
  1. على نار متوسطة، ضعي الزيت والسمن، وقلبي حتى يذوب السمن.

  2. أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل، ثم أضيفي الثوم وقلبي لمدة دقيقة.

  3. أضيفي الطماطم وصلصة الطماطم والخل، وقلبي باستمرار حتى يغلي الخليط.

  4. أضيفي الفول المهروس والكمون والملح والفلفل الأسود، وقلبي حتى يغلي.

  5. ارفعي الفول من على النار، ثم أضيفي الليمون والبقدونس، وقلبي جيدًا.

  6. ضعي الفول في طبق التقديم، وقدميه ساخنًا مع الخبز المصري.

  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)