طريقة تتبيل اللحمة المشوية
- تاريخ النشر: 2022-08-08 آخر تحديث: 2024-06-23 الصنف: أطباق رئيسية التقييم:
تعتبر خطوة التتبيل بشكل عام من أهم خطوات تحضير أي طبق حيث أنها تعطي النكهة المطلوبة وتعززها، تختلف طرق التتبيل من مطبخ لآخر حسب نوع التوابل المستخدمة، استعدي اليوم لتطبيق طريقة تتبيل اللحمة المشوية للحصول على نكهة شهية، قدميها مع الخضار المسلوقة أو الأرز واستمتعي بالطعم.
مكونات تتبيل اللحمة المشوية
-
- 60 دقيقة
- 4 اشخاص
- 777 سعرة حرارية
- ربع كوب من صلصة الصويا.
- 3 ملاعق صغيرة من بهارات اللحمة مونتريال.
- نصف كوب من الزيت.
- 3 فصوص من الثوم المهروس.
- كيلوغرام من شرائح اللحم أو أي قطع مفضلة.
مكونات تتبيلة اللحمة
-
طريقة تحضير تتبيل اللحمة المشوية
-
- 10 دقيقة
- تحضير التتبيلة
تم نسخ الرابطلتطبيق طريقة تتبيل اللحمة المشوية، يخلط الزيت والصويا والبهارات والثوم معاً في وعاء صغير.
- تتبيل اللحمة
تم نسخ الرابطتوضع شرائح اللحم في كيس قابل للغلق، تسكب صلصة التتبيلة فوقها وتحرك جيداً، ثم يغلق الكيس وتنقع في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل.
- شوي اللحمة
تم نسخ الرابطتشوى قطع اللحم على حرارة عالية لبضع دقائق حتى تصبح ساخنة، ثم تقلل الحرارة وتشوى لمدة 5 دقائق لكل جانب.
- تقديم اللحمة المشوية
تم نسخ الرابطتقدم اللحمة المشوية فوراً في طبق التقديم.
-
معلومات التغذية في تتبيل اللحمة المشوية
| السعرات الحرارية | 777 | الدهون | 58g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 6g | البروتين | 54g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
