طريقة تتبيل الدجاج المشوي بالكيس
طريقة تتبيل الدجاج المشوي بالكيس بخطوات سهلة
- تاريخ النشر: 2022-06-21 زمن القراءة: دقيقة قراءة آخر تحديث: 2026-07-08 الصنف: أطباق رئيسية التقييم:
يعتبر الدجاج المشوي من أكثر أنواع الأطعمة استهلاكاً؛ حيث إنه من أطيب الأطعمة وأكثرها شعبية، ويتميز الدجاج باحتوائه على سعرات حرارية قليلة، كما يعتبر الدجاج من الأطعمة الأساسية على وجبة الغداء، ويعد من الاختيارات الأمثل في الرحلات، وتتعدد تتبيلات الدجاج المشوي من شخص لآخر ومن بلد لآخر، تعرفي على طريقة تتبيل الدجاج المشوي بالكيس بالصور بخطواتٍ سهلة.
شاهد أيضاً: طريقة تحضير مدفون الدجاج
شاهد أيضاً: طريقة عمل الدجاج الهندي
شاهد أيضاً: طريقة عمل سليق بالدجاج
@layalinayummy #layalinayummy #ليالينا_يمي #tiktok #food #foodie #yummy #layalina #7awi ♬ الصوت الأصلي - LayalinaYummy - ليالينا يمي
مكونات تتبيل الدجاج
-
- 10 دقيقة
- 4 اشخاص
- 413 سعرة حرارية
- كيلوغرام من صدور الدجاج.
- 6 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- 4 فصوص من الثوم المفروم.
- نصف ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقة صغيرة من قشر الليمون.
المكونات
-
طريقة تحضير تتبيل الدجاج
-
- 20 دقيقة
- تحضير التتبيلة
تم نسخ الرابطامزجي جميع المكونات باستثناء الدجاج معاً في كيس كبير بسحاب، ثم أغلقي الكيس ورجي التتبيلة جيداً حتى تختلط مع بعض.
- تتبيل الدجاج بالكيس
تم نسخ الرابطأضيفي صدور الدجاج إلى الكيس واضغطي على اللحم حتى يختلط مع التتبيلة، ثم أغلقي الكيس وضعيه في وعاء بالثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل أو طوال الليل.
- طهي الدجاج
تم نسخ الرابطسخني الشواية المدهونة بالزيت على درجة حرارة عالية، ثم ضعي صدور الدجاج وقلبيها على كل جانب لمدة 2 إلى 3 دقائق، حتى تنضج ويصبح لونها ذهبياً.
- تقديم الدجاج المشوي
تم نسخ الرابطضعي الدجاج المشوي في طبق التقديم وقدميه على الفور بجانب الأرز أو المعكرونة.
-
معلومات التغذية في تتبيل الدجاج
| السعرات الحرارية | 413 | الدهون | 25g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 4g | الكربوهيدرات | 2g |
| البروتين | 42g |
-
الأسئلة الشائعة
- ما الذي يميز الدجاج المشوي؟ يعتبر الدجاج المشوي من الأطعمة الشعبية والأكثر استهلاكاً، كما يتميز بأنه من الأطعمة الشهية ذات السعرات الحرارية القليلة.
- لماذا يُعد الدجاج المشوي خياراً مناسباً لوجبة الغداء؟ لأنه من الأطعمة الأساسية على وجبة الغداء ويُعد خياراً محبوباً وخفيفاً لدى الكثيرين.
- هل يناسب الدجاج المشوي الرحلات؟ نعم، يُعد الدجاج المشوي من الاختيارات الأمثل في الرحلات بسبب سهولة تحضيره وتقديمه.
- هل تختلف تتبيلات الدجاج المشوي؟ نعم، تتعدد تتبيلات الدجاج المشوي من شخص لآخر ومن بلد لآخر.
- ما موضوع المقال؟ يتحدث المقال عن طريقة تتبيل الدجاج المشوي بالكيس بالصور وبخطوات سهلة.
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
