سموثي البطيخ والفراولة بطريقة سهلة
- تاريخ النشر: 2023-03-17 آخر تحديث: 2024-07-26 الصنف: مشروبات التقييم:
وصفة سموثي البطيخ والفراولة بطريقة سهلة من المشروبات الباردة الغنية بالقيمة الغذائية العالية والتي يمكنك تحضيرها بسهولة كما يمكن تقديمه بجانب قطعة من كيك الطيبين من موقعنا، جربي أيضاً سموثي البطيخ والحليب!
مقالات ذات صلة:
مكونات سموثي البطيخ والفراولة
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 181 سعرة حرارية
- كوب من الفراولة المجمدة.
- 3 أكواب من البطيخ الطازج.
- كوب من الماء.
- ملعقة كبيرة من السكر.
مقادير سموثي البطيخ والفراولة
-
طريقة تحضير سموثي البطيخ والفراولة
-
- 5 دقيقة
- خلط مكونات سموثي البطيخ والفراولة
تم نسخ الرابطلتطبيق وصفة سموثي البطيخ والفراولة بطريقة سهلة، ضعي الفراولة والبطيخ الأحمر والسكر والماء في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم امزجي المكونات جيداً، حتى يصبح الخليط ناعماً وسميكاً، يمكنك إضافة القليل من الماء إذا لزم الأمر.
- تقديم سموثي البطيخ والفراولة
تم نسخ الرابطاسكبي سموزي بطيخ في أكواب التقديم وقدميه بارداً.
-
معلومات التغذية في سموثي البطيخ والفراولة
| السعرات الحرارية | 181 | الدهون | 1g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 0.5g | الكربوهيدرات | 44g |
| البروتين | 3g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
