طريقة عصير الفراولة

  • تاريخ النشر: 2022-02-01 آخر تحديث: 2024-02-27 الصنف: مشروبات التقييم:
طريقة عصير الفراولة

هل ترغبين بتحضير عصير صحي مختلف لتقدميه إلى أفراد عائلتك؟ إن كنت تبحثين عن عصير فواكه طازج حضري وصفة عصير الفراولة الغنية بمضادات الأكسدة وفيتامين سي، ويمكنك استخدام الفراولة الطازجة أو المجمدة، واستمتعوا بمذاقها المنعش. 

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 2 اشخاص
    • 32 سعرة حرارية
مكونات عصير الفراولة
كوبان من الفراولة الناضجة.
ربع كوب من عصير الليمون.
ملعقة كبيرة من السكر.
كوب من الماء البارد.
بضعة مكعبات من الثلج.
للتزيين: نصف حبة فراولة.
  • طريقة التحضير

    • 5 دقيقة
  1. غسل الفراولة وتقطيعها
    تم نسخ الرابط
    تغسل الفراولة وتنزع السيقان الخضراء وتقطع قطعاً صغيرة.
    غسل الفراولة وتقطيعها
  2. خفق الفراولة
    تم نسخ الرابط
    توضع الفراولة في الخفاق الكهربائي أو محضرة الطعام ويضاف لها السكر وعصير الليمون وتخلط حتى نحصل على مزيج ناعم ومتجانس كثيف القوام.
    خفق الفراولة
  3. إضافة الماء
    تم نسخ الرابط
    يضاف الماء إلى عصير الفراولة المخفوق وتخفق المكونات مرة أخرى لمدة دقيقة حتى تختلط جيداً.
    إضافة الماء
  4. تصفية عصير الفراولة
    تم نسخ الرابط
    يصفى العصير بمصفاة شبك ناعمة لإزالة الرغوة التي تتكون على الوجه أثناء الخلط أو يمكن استخدام القماش القطني.
    تصفية عصير الفراولة
  5. تقديم عصير الفراولة
    تم نسخ الرابط
    يوضع مكعبان من الثلج في كل كوب، ويصب عصير الفراولة الطازج، ويزين بنصف حبة من الفراولة على حافة الكوب ويقدم.
    تقديم عصير الفراولة
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 32 الدهون 0.3g
الكربوهيدرات 7.68g البروتين 0.67g
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة