سلطة الباذنجان المشوي مع البطاطس
- تاريخ النشر: 2024-10-16 الصنف: سلطات التقييم:
هل جربتي من قبل تحضير سلطة الباذنجان المشوي مع البطاطس؟ إليك اليوم أسهل طريقة لتحضير أشهى سلطة مكونة بشكل أساسي من مكعبات الباذنجان والبطاطس المشوية، جربيها وقدميها كواحدة من الوجبات الخفيفة خلال اليوم.
مقالات ذات صلة:
الباذنجان المشوي في الفرن: فوائده وطريقة تحضير أهم وصفاته
مكونات سلطة الباذنجان المشوي مع البطاطس
-
- 35 دقيقة
- 6 اشخاص
- 154 سعرة حرارية
- 3 حبات من بالبطاطس.
- حبة من الباذنجان المقطع.
- حبتان من الكوسا المقطعة.
- نصف حبة من البصل المقطع.
- 140 غراماً من الفطر.
- ملعقة كبيرة من الفلفل الحلو المفروم.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقة صغيرة من توابل الرانش.
- ملعقتان كبيرتان من الزيت.
مكونات سلطة الباذنجان المشوي مع البطاطس
-
طريقة تحضير سلطة الباذنجان المشوي مع البطاطس
-
- 45 دقيقة
- شوي البطاطس
تم نسخ الرابطلتحضير سلطة الباذنجان المشوي مع البطاطس، افردي مكعبات البطاطس في صينية خبز ورشيها بنصف كمية توابل الرانش والملح والفلفل الأسود والزيت، اخبزيها حوالي لمدة 10 دقائق.
- مزج مكونات سلطة الباذنجان المشوي
تم نسخ الرابطامزجي كل من الباذنجان المقطع مع الكوسا والفلفل والبصل والفطر في وعاء كبير، رشيها بكمية توابل الرانش والملح والفلفل الأسود المتبقية والزيت.
- شوي مكونات سلطة الباذنجان المشوي مع البطاطس
تم نسخ الرابطافردي المكونات في صينية خبز مع البطاطس المشوية، اخبزيها معاً لمدة 40 دقيقة إضافية.
- تقديم سلطة الباذنجان المشوي مع البطاطس
تم نسخ الرابطاسكبي سلطة الباذنجان المشوي مع البطاطس في أطباق التقديم وقدميها مباشرة.
-
معلومات التغذية في سلطة الباذنجان المشوي مع البطاطس
| السعرات الحرارية | 154 | الدهون | 1g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 1g | الكربوهيدرات | 33g |
| البروتين | 5g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
