لحم بقري مسحّب مع البيض

  • تاريخ النشر: 2020-12-15 آخر تحديث: 2021-09-12 التقييم:
لحم بقري مسحّب مع البيض

لحم بقري مسحّب مع الأفوكادو والبيض جميعها نكهات لذيذة وإذا كنت تمتلك بعض اللحم المطهو مسبقاً سوف تتمكن من تحضير هذا الطبق في وقت قياسي.

تحتوي هذه الوجبة على:

650 سعرة حرارية

5 جرام صافي الكربوهيدرات

45 جرام دهون

35 جرام بروتين

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 1 اشخاص

مقادير اللحم البقري المسحّب مع البيض

100 جرام من اللحم البقري المسحّب
ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
بيضتان كبيرتان
نصف حبة أفوكادو
ملعقتان كبيرتان من البصل
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة