وصفات البيض المسلوق عديدة ومختلفة، حضري اليوم اللحمة المفرومة بالبيض المسلوق خطوة بخطوة وقدميها كوجبة خفيفة سريعة مع الخبز العربي والخضار المقطعة.
مقالات ذات صلة:
البيض المسلوق: الفوائد وأشهى وصفاته وما هي مدة صلاحيته؟
مكونات اللحمة المفرومة بالبيض المسلوق
-
- 15 دقيقة
- 4 اشخاص
- 430 سعرة حرارية
- 450 غراماً من اللحم المفروم.
- حبة من البصل المبشور.
- 3 ملاعق كبيرة من الزيت أو الزبدة.
- ملعقتان كبيرتان ونصف من مسحوق الفلفل بالأعشاب.
- كوب وربع من الماء.
- 4 فصوص من الثوم المبشور.
- 6 بيضات مسلوقة.
- ملعقة صغيرة من الغارام ماسالا.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
مكونات اللحمة المفرومة بالبيض المسلوق
-
طريقة تحضير اللحمة المفرومة بالبيض المسلوق
-
- 90 دقيقة
- طهي اللحمة المفرومة
تم نسخ الرابطلتحضير اللحمة المفرومة بالبيض المسلوق، ضعي اللحمة المفرومة في مقلاة متوسطة على نار متوسطة مع القليل من الماء، اطهيها حتى يتغير لونها، ثم ضعيها جانباً.
- قلي البصل
تم نسخ الرابطفي نفس المقلاة، سخني الزيت أو الزبدة وأضيفي البصل واطهيه حوالي لمدة 10 دقائق.
- تتبيل البصل
تم نسخ الرابطأضيفي الفلفل بالأعشاب وقلبي البصل حتى يتنكه، اسكبي القليل من الماء.
- إضافة اللحمة المفرومة والبيض المسلوق
تم نسخ الرابطأعيدي اللحمة المفرومة إلى المقلاة مع كمية الماء المتبقية، أضيفي الثوم والبيض المسلوق.
- طهي اللحمة المفرومة بالبيض المسلوق
تم نسخ الرابطغطي القدر واتركي المكونات على نار هادئة لمدة تتراوح من 45 إلى 90 دقيقة.
- تقديم اللحمة المفرومة بالبيض المسلوق
تم نسخ الرابطتبلي اللحمة المفرومة بالبيض المسلوق بالماسالا والملح وقدميها مباشرة.
-
معلومات التغذية في اللحمة المفرومة بالبيض المسلوق
| السعرات الحرارية | 430 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
