طريقة عمل معجنات هشة وطرية
- تاريخ النشر: 2023-05-09 آخر تحديث: 2024-05-13 الصنف: معجنات التقييم:
ابدعي في تحضير أشهى وجبة فطور لعائلتك صباحاً وذلك بتطبيق طريقة عمل معجنات هشة وطرية بحشوة الجبنة المقدمة لك من موقعنا اليوم، جربيها فوراً وقدميها بجانب كوب الشاي بالحليب.
المكونات
-
- 15 دقيقة
- 8 اشخاص
- 193 سعرة حرارية
- عجينة جاهزة.
- كوب من جبنة فيتا.
- 140 غراماً من الزبادي.
- ربع كوب من جبنة الموزاريلا.
- ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم.
- رشة من جوزة الطيب.
- ملعقة صغيرة من حبة البركة.
- بيضة مخفوقة.
مكونات المعجنات
-
طريقة التحضير
-
- 20 دقيقة
- تحضير الحشوة
تم نسخ الرابطاخلطي الفيتا مع الزبادي والموزاريلا والبقدونس وجوزة الطيب وحبة البركة في وعاء كبير.
- تقسيم وحشو العجبن
تم نسخ الرابطقسمي العجينة إلى قطع متساوية، افردي كل منها على شكل بيضوي، ثم أضيفي حوالي ملعقتين كبيرتين من الحشوة كما في الصورة.
- تشكيل العجين
تم نسخ الرابطاطوي أطراف العجينة حتى تحصلي على شكل القوارب.
- خبز المعجنات
تم نسخ الرابطرتبي المعجنات في صينية للخبز مدهونة بالقليل من الزيت، ادهني كل منها بالبيضة المخفوقة، ثم اخبزيها مباشرة في الفرن المحمى مسبقاً على حرارة 180° لمدة 20 دقيقة.
- تقديم المعجنات
تم نسخ الرابطقدمي المعجنات مباشرة بعد أن تبرد قليلاً.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 193 | الدهون | 7g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 3g | الكربوهيدرات | 25g |
| البروتين | 9g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
