طريقة عمل عصير العنب
- تاريخ النشر: 2022-02-13 الصنف: مشروبات التقييم:
يُصنف العنب من الفواكه المشهورة في منطقة الشرق الأوسط إلا أنه انتشر حالياً في معظم دول العالم، يتميز العنب بمذاق حلو وفوائد صحية غنية ويوجد منه عدة أنواع، إنّ كنتِ ترغبين بتحضير عصير العنب فاتّبعي هذه الوصفة لتحضيره بخطواتٍ سريعة وبسيطة وقدميه لعائلتك بطعمه المنعش.
المكونات
-
- 10 دقيقة
- 8 اشخاص
- 152 سعرة حرارية
- ثلاثة كيلوغرامات من العنب (أي نوع).
مكونات عصير العنب
-
طريقة التحضير
-
- 20 دقيقة
- غسل العنب
تم نسخ الرابطيوضع العنب في وعاء مملوء بالماء وتغسل حبات العنب جيداً.
- قطف حبات العنب
تم نسخ الرابطتقطف حبات العنب عن الساق وتوضع في وعاء كبير ويتم التخلص من حبات العنب التالفة.
- هرس العنب
تم نسخ الرابطيهرس العنب بهراسة البطاطا ويمكنك هرسه على عدة دفعات حتى تنتهي الكمية كاملة.
- طهي العنب
تم نسخ الرابطيوضع العنب المهروس في قدر كبير على نار متوسطة ويترك لمدة عشر دقائق على نار خفيفة ويقلب في هذه الفترة ويهرس مرة أخرى بهراسة البطاطا.
- تصفية عصير العنب
تم نسخ الرابطيحضر وعاء كبير ويوضع فوقه مصفاة شبكية ناعمة المسام ويمكن تغطيتها بقماش قطني وتثبيتها بشريط مطاطي، ثم يصفى العنب؛ للتخلص من أي شوائب.
- تبريد عصير العنب
تم نسخ الرابطيوضع عصير العنب في البراد لمدة ليلة كاملة حتى يبرد ويصبح صافي اللون.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 152 | الكربوهيدرات | 37g |
|---|---|---|---|
| سكر | 16g | البروتين | 1g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
