شرائح اللحم على الطريقة الماليزية
- تاريخ النشر: 2022-01-04 الصنف: أطباق رئيسية التقييم:
إذا مليتٍ من تحضير اللحم بالطرق التقليدية، جربي شرائح اللحم على الطريقة الماليزية الشهية وزيني بها سفرتك وأسعدي أسرتك.
المكونات
-
- 10 دقيقة
- 2 اشخاص
- 1500 سعرة حرارية
- 500 غرام من لحم البطن
- 2 ملعقة كبيرة ثوم مهروس
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- 2 ملاعق كبيرة صلصة الصويا
- 1 ملعقة كبيرة صلصة المحار
- 1 ملعقة صغيرة خمس بهارات
- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
- نصف كوب سكر
- قطعتان من التوفو المحفوظ
مقادير شرائح اللحم
-
طريقة التحضير
-
- 25 دقيقة
- تتبيل اللحم
تم نسخ الرابطضعي اللحم في وعاء مع جميع مكونات التتبيلة وامزجيهم جيداً ثم اتركيهم لمدة 6-8 ساعات ويفضل ليلة كاملة.
- تسخين الفرن
تم نسخ الرابطسخني الفرن على حرارة 190 درجة مئوية لمدة عشر دقائق.
- تسوية اللحم
تم نسخ الرابطضعي اللحم على صينية شواء وادخليها في الفرن لمدة 20 دقيقة مع قلبها في منتصف الوقت.
- تقطيع اللحم
تم نسخ الرابطاخرجي اللحم من الفرن واتركيه ليهدأ قليلاً ثم قطعيه إلى شرائح بالسمك المفضل لكٍ.
- تقديم شرائح اللحم على الطريقة الماليزية
تم نسخ الرابطفي طبق التقديم رصي شرائح اللحم وقدميها مع الأرز الأبيض ساخناً لعائلتك بالصحة والعافية.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 1500 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
