تتميز الأعشاب بالنكهة الرائعة التي تضيفها للأطباق والوصفات المختلفة مثل الصلصات والسلطات والأرز وأيضاً السمك المشوي، إليك اليوم وصفة سهلة لتحضير تتبيلة دجاج بالأعشاب، طبقيها وقدمي لعائلتك طبق دجاج بتتبيلة شهية.
المكونات
-
- 10 دقيقة
- 4 اشخاص
- 312 سعرة حرارية
- مكونات تتبيلة الدجاج
- 4 قطع من صدور الدجاج.
- ملعقتان كبيرتان من قشر الليمون.
- ثلث كوب من عصير الليمون.
- فصان من الثوم المفروم.
- ملعقة صغيرة من الريحان المجفف.
- ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف.
- ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المجفف.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
-
طريقة التحضير
-
- 20 دقيقة
- خلط مكونات التتبيلة
تم نسخ الرابطتخلط مكونات التتبيلة وهي الليمون والثوم والريحان والزعتر وإكليل الجبل والملح والفلفل والزيت معاً في وعاء صغير.
- نقع الدجاج بالتتبيلة
تم نسخ الرابطتسكب التتبيلة مع قطع الدجاج في كيس قابل للإغلاق وتنقع وتوضع بالثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل.
- تقديم الدجاج بتتبيلة الأعشاب
تم نسخ الرابطتشوى قطع الدجاج المتبل وتقدم فوراً.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 312 |
|---|
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
