تتبيلة الدجاج بالزبادي

  • تاريخ النشر: 2022-06-13 الصنف: أطباق رئيسية التقييم:
تتبيلة الدجاج بالزبادي
مقالات ذات صلة
تتبيلة دجاج بالزبادي والثوم
تتبيلة الدجاج المشوي بالفرن بالزبادي
طريقة تتبيل الفراخ البانيه بالزبادي

استعدي اليوم لتقديم طبق دجاج مميز لعائلتك، بنكهة وتتبيلة وطريقة تحضير مختلفة عن الطرق التقليدية، إليك اليوم وصفة تتبيلة الدجاج بالزبادي التي يمكنك إعدادها للدجاج المشوي أو المقلي، جربيها واستمتعي بالطعم.

  • المكونات

    • 35 دقيقة
    • 6 اشخاص
    • 295 سعرة حرارية
مكونات الدجاج بالزبادي
900 جرام من أفخاذ الدجاج المقطعة.
كوب من الزبادي.
ربع كوب من عصير الليمون.
3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
ملعقة كبيرة من الزنجبيل.
ملعقة كبيرة من الملح.
ملعقتان صغيرتان من البابريكا المدخنة.
ملعقتان صغيرتان من البابريكا.
ملعقتان صغيرتان من الثوم المفروم.
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
نصف ملعقة صغيرة من الكمون.
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحريف.
  • طريقة التحضير

    • 15 دقيقة
  1. تجهيز تتبيلة الزبادي
    تم نسخ الرابط
    اخفقي الزبادي والليمون والزيت والزنجبيل والملح والفلفل والثوم والبابريكا والكمون معاً في وعاء متوسط الحجم.
    تجهيز تتبيلة الزبادي
  2. تتبيل الدجاج
    تم نسخ الرابط
    ضعي الدجاج في كيس بلاستيكي، اسكبي التتبيلة داخل الكيس مع الدجاج وحركيهم معاً، ثم اتركيه بالثلاجة لمدة 8 ساعات.
    تتبيل الدجاج
  3. شوي الدجاج المتبل
    تم نسخ الرابط
    ثبتي قطع الدجاج بأسياخ الشوي بإحكام، اشوي الأسياخ في الشواية على حرارة 165° حتى تحمر جيداً حوالي 4 دقائق لكل وجه.
    شوي الدجاج المتبل
  4. تقديم الدجاج بتتبيلة الزبادي
    تم نسخ الرابط
    انقلي الدجاج المشوي لطبق التقديم، وقدميها فوراً.
    تقديم الدجاج بتتبيلة الزبادي
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 295 الدهون 15g
الكربوهيدرات 3g البروتين 39g
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)