يمكنك تحضير فتة اللحم بخطوات بسيطة في حال وجود بقايا خبز ولحم مطبوخ.
مكونات فتة لحم
-
- 10 دقيقة
- 3 اشخاص
- 600 سعرة حرارية
- بقايا خبز عربي (مقطع إلى مربعات صغيرة).
- بقايا لحم مطهو (مشوي أو مطبوخ مسبقًا، مقطع إلى قطع صغيرة).
- 2 كوب زبادي.
- 2 فص ثوم مهروس.
- 2 ملعقة كبيرة طحينة.
- عصير نصف ليمونة.
- ملح حسب الرغبة.
- ملعقة صغيرة سمنة أو زبدة.
- 2 ملعقة كبيرة صنوبر أو لوز (للتزيين).
مكونات فتة اللحم
-
طريقة تحضير فتة لحم
-
- 10 دقيقة
- تحميص الخبز
تم نسخ الرابطحمصي الخبز في السمن حتى يصبح مقرمشًا.
- تحضير الصلصة
تم نسخ الرابطاخلطي الزبادي مع الثوم المهروس، الطحينة، عصير الليمون، ورشة ملح. اتركي الخليط جانبًا.
- وضع اللحم الساخن فوق الزبادي
تم نسخ الرابطسخني قطع اللحم في مقلاة مع قليل من السمنة أو الزبدة لإعطائها نكهة إضافية.
- تحميص المكسرات
تم نسخ الرابطسخني السمنة أو الزبدة المتبقية في المقلاة، وحمصي الصنوبر أو اللوز فيها. زيني الوجه بالمكسرات المحمصة.
- تقديم فتة اللحم
تم نسخ الرابطقدمي فتة اللحم وبالهنا والشفا.
-
معلومات التغذية في فتة لحم
| السعرات الحرارية | 600 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
-
المحتوى الذي تستمتع به هنا يمثل رأي المساهم وليس بالضرورة رأي الناشر. يحتفظ الناشر بالحق في عدم نشر المحتوى.
هل لديكم شغف للكتابة وتريدون نشر محتواكم على منصة نشر معروفة؟ اضغطوا هنا وسجلوا الآن!
انضموا إلينا على منصتنا، فهي تمنح كل الخبراء من كافة المجالات المتنوعة الفرصة لنشر محتواهم . سيتم نشر مقالاتكم حيث ستصل لملايين القراء المهتمين بهذا المحتوى وستكون مرتبطة بحساباتكم على وسائل التواصل الاجتماعي!
انضموا إلينا مجاناً!
