تعتبر الباستا من المكونات الشهية التي تفضل معظم ربات البيوت تحضيرها بوصفات متنوعة، إذ يمكن تحضيرها بصلصة البندورة، أو الصوص الأبيض، ويمكن استخدام أي نوع من أنواع المعكرونة للحصول على طبق شهي غني بالكربوهيدرات والعناصر المهمة، واليوم نقدم طريقة عمل الباستا بالجبنة بخطوات بسيطة، وبالصور.
المكونات
-
- 15 دقيقة
- 4 اشخاص
- 630 سعرة حرارية
- نصف كيلوغرام من المكرونة.
- ملعقة من الزيت.
- حبة بندورة مفرومة.
- بصلة مفرومة.
- ملعقة من صلصة البندورة.
- ملعقة صغيرة من البهارات.
- مكعبان من الماجي.
- حبة من الفلفل الحلو المفروم.
- قرن من الفلفل الحار المفروم.
- علبة من القشطة.
- ملعقتان كبيرتان من الجبن السائل.
- كوب من الجبنة المبشورة.
مقادير الباستا بالجبنة
-
طريقة التحضير
-
- 30 دقيقة
- سلق المعكرونة
تم نسخ الرابطضعي الماء في قدرعلى النار، ثم أضيفي له مكعب الماجي، ثم المعكرونة واسلقيها لمدة عشر دقائق، ثم صفيها واغسليها بالماء البارد.
- تحضير الخضار
تم نسخ الرابطضعي الزيت في مقلاة على النار، ثم أضيفي البصل والفلفل الحلو وقلبيهم، ثم أضيفي الماجي والفلفل الحار وبقية التوابل وحركيهم لمدة خمس دقائق على نار هادئة حتى تنضج المكونات.
- إضافة البندورة
تم نسخ الرابطأضيفي البندورة وصلصة البندورة إلى خليط الخضار، ثم أضيفي القليل من الماء وحركي المكونات حتى تتجانس واتركيها على النار لمدة دقيقتين، ثم استخرجي مقدار ملعقتين من الصلصة.
- إضافة الباستا
تم نسخ الرابطأضيفي الباستا إلى الصلصة وقلبيها جيداً لمدة خمس دقائق، حتى تتجانس مكوناتها.
- تحضير خليط الأجبان
تم نسخ الرابطاخلطي جميع الأجبان والقشطة في الخلاط الكهربائي، ثم اسكبي فوقها الصلصة.
- تحضير الباستا بالجبنة للشوي
تم نسخ الرابطضعي الباستا في صينية الفرن، ثم اسكبي فوقها خليط الأجبان، ثم رشي فوقها القليل من الجبنة، وأدخليها إلى الفرن لمدة عشر دقائق حتى تتحمر الجبنة.
- تقديم الباستا بالجبنة
تم نسخ الرابطاخرجي الباستا من الفرن، ثم قدميها ساخنة.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 630 | الدهون | 33.6g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 55g | البروتين | 26.5g |
| الكوليسترول | 99.6g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
