الباستا من الأطباق المفضلة للجميع والتي تتميز بسهولة تحضيرها بطرق ونكهات متعددة، أبدعي اليوم في تعلم طريقة عمل باستا القصدير بدون كريمة طبخ خطوة بخطوة وقدميها لعائلتك على مائدة الغداء.
المكونات
-
- 20 دقيقة
- 8 اشخاص
- 600 سعرة حرارية
- نصف كوب من زيت الزيتون.
- 4 فصوص من الثوم المفروم.
- 3 حبات من الطماطم المقطعة.
- نصف كوب من الخل.
- 900 غرام من الجمبري المقشر والمنظف.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- 450 غراماً من الباستا.
- ملعقتان كبيرتان من البقدونس المقطع.
مكونات الباستا
-
طريقة التحضير
-
- 25 دقيقة
- سلق الباستا
تم نسخ الرابطاسلقي الباستا في قدر مملوء بالماء على نار متوسطة حسب التعليمات الموجهة على العبوة.
- قلي الثوم والطماطم
تم نسخ الرابطسخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، اقلي الثوم لمدة دقيقة، ثم أضيفي الطماطم والخل والملح والفلفل، اطهي المكونات لمدة 10 دقائق.
- إضافة الجمبري
تم نسخ الرابطأضيفي الجمبري فوق الصلصة وحركي المكونات معاً.
- إضافة الباستا
تم نسخ الرابطأضيفي الباستا إلى المكونات وحركيهم معاً حتى تمتزج تماماً.
- نقل الخليط للقصدير
تم نسخ الرابطاسكبي الخليط في قطعة كبيرة من القصدير الثقيل، أضيفي البقدونس ولفي القصدير بإحكام.
- خبز الباستا
تم نسخ الرابطاخبزي الباستا بالقصدير في الفرن المحمى مسبقاً على حرارة 180° لمدة 15 دقيقة.
- تقديم باستا القصدير
تم نسخ الرابطقدمي الباستا بالقصدير مباشرة.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 600 |
|---|
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
