طريقة سلطة الدوريتوس والباستا
- تاريخ النشر: 2022-06-25 الصنف: سلطات التقييم:
تصنف هذه الوصفة من وصفات السلطات الشهية التي تجمع بين الباستا الطرية ونكهة الدوريتوس وتوابل التاكو الشهية والمقرمشة، يمكنك تقديم هذه الوصفة كطبق رئيسي أو جانبي، سنقدم لك اليوم طريقة سلطة الدوريتوس والباستا بخطوات بسيطة.
المكونات
-
- 10 دقيقة
- 8 اشخاص
- 889 سعرة حرارية
- كيس من الباستا.
- 450 جراماً من اللحم المفروم.
- ربع كوب من توابل التاكو.
- ثلاثة أرباع كوب من الماء.
- نصف كوب من الجبن المبشور.
- حبة من البندورة المقطعة لمكعبات.
- نصف رأس من الخس المقطع.
- حبة من الأفوكادو المقطع.
- نصف كوب من الكزبرة المفرومة.
- حبتان من البصل الأخضر المقطع.
- كوب من الصلصة الفرنسية.
- كوبان من الدوريتوس المطحون.
مكونات السلطة
-
طريقة التحضير
-
- 15 دقيقة
- سلق المعكرونة
تم نسخ الرابطاسلقي المعكرونة وفق التعليمات الموجودة على العبوة، صفيها واتركيها وجانباً.
- قلي اللحم المفروم
تم نسخ الرابطحمري اللحم المفروم في قدر متوسط الحجم على نار متوسطة، أضيفي التوابل والماء واغلي المزيج على نار هادئة حتى تتبخر السوائل.
- خلط مكونات السلطة
تم نسخ الرابطاخلطي المعكرونة واللحم والجبن والبندورة والخس والأفوكادو والكزبرة والبصل مع بعض في وعاء خلط كبير.
- إضافة الصلصة الفرنسية
تم نسخ الرابطاسكبي الصلصة الفرنسية وقلبي المكونات معاً.
- إضافة الدوريتوس
تم نسخ الرابطأضيفي الدوريتوس وقلبي مرة أخرى.
- تقديم سلطة الدوريتوس والباستا
تم نسخ الرابطاسكبي سلطة الدوريتوس والباستا في وعاء التقديم وقدميها فوراً.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 889 | الدهون | 47g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 94g | الألياف | 9g |
| سكر | 12g | البروتين | 24g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
