سلطة التونة بالذرة

  • تاريخ النشر: 2020-12-09 آخر تحديث: 2021-09-12 الصنف: سلطات التقييم:
سلطة التونة بالذرة

 قدمي لأسرتكِ وأطفالكِ أصنافًا مختلفة من الطعام الصحي الشهي، لتستمتعي معهم به وتتمتعي بفوائده الكثيرة، اليوم نقدم لكِ طريقة عمل سلطة التونة بالذرة فجربيها معنا

  • المكونات

    • 10 دقيقة
    • 3 اشخاص
مقادير سلطة التونة بالذرة
علبة تونة.
خسة كاملة مقطعة .
ثمرة فلفل أحمر مقطعة.
ثمرة فلفل أخضر مقطعة .
3ملاعق كبيرة عصير ليمون.
½ علبة ذرة حلوة.
1 كوب طماطم كرزية.
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
3 ثمرات خيار مقطعة.
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.
  • طريقة التحضير

    • 5 دقيقة
  1. في وعاء عميق، ضعي الخس والخيار والفلفل الملون والذرة والطماطم.
    تم نسخ الرابط
  2. أضيفي إلى الخليط السابق زيت الزيتون وعصير الليمون والتونة بعد تصفيتها من الماء.
    تم نسخ الرابط
  3.  رُشي الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة، وامزجي الخليط جيدًا، ثم قدميه.
    تم نسخ الرابط
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)