يحضر الكريب ويقدم بطرق عدة تختلف من مطبخ لآخر، منها ما يقدم مع صوص الشوكولاتة أو الفواكه المقطعة أو العسل وغيرها، جربي اليوم تطبيق طريقة الكريب بدون بيض بأسهل الخطوات وقدميه لعائلتك على مائدة الفطور صباحاً.
المكونات
-
- 10 دقيقة
- 6 اشخاص
- 178 سعرة حرارية
- كوبان إلا ربع من الدقيق.
- 3 أكواب إلا ربع من الحليب.
- ملعقة صغيرة من الفانيليا.
- ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
- ملعقة كبيرة من السكر.
مكونات الكريب
-
طريقة التحضير
-
- 5 دقيقة
- خلط المكونات
تم نسخ الرابطاخلطي الدقيق مع الحليب والفانيليا والزيت والسكر في الخلاط الكهربائي.
- طهي الكريب
تم نسخ الرابطسخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة وادهنيها بالقليل من الزيت، اسكبي حوالي ربع كوب من خليط الكريب واطهيه لمدة دقيقتين لكل جانب.
- تقديم الكريب
تم نسخ الرابطقدمي الكريب مباشرة بعد أن يبرد قليلاً في طبق التقديم.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 178 | الدهون | 7.2g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 21.4g | الألياف | 3.8g |
| البروتين | 5.2g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
