سموثي التفاح مع الجزر والزنجبيل
- تاريخ النشر: 2016-05-11 آخر تحديث: 2024-03-31
![سموثي التفاح مع الجزر والزنجبيل](https://yummy.awicdn.com/site-images/sites/default/files/default_image_yummy.png?preset=v4.0_770X577&save-png=1&rnd=1519151RND220215)
مع إطلالة فصل الصيف، نقدم لك وصفة سموثي التفاح مع الجزر والزنجبيل التي تعد من المشروبات الصيفية المنعشة، قدميه بجانب الكيك العادي واستمتعي بطعمه!
مكونات سموثي التفاح مع الجزر والزنجبيل
- حبتان من الجزر المقشر.
- حبة تفاح مقشرة.
- قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج والمقشر.
- رشة من التوابل.
- نصف كوب من الماء.
طريقة تحضير سموثي التفاح مع الجزر والزنجبيل
- قطعي الجزر والتفاح إلى قطع متوسطة الحجم وضعيهما في الخلاط الكهربائي.
- أضيفي الزنجبيل والماء إلى الخلاط.
- اخلطي حتى يصبح المزيج مهروساً.
- صفي المزيج من خلال قطعة قماش ومن بعدها صبيه في كأس التقديم.
- يمكنك عصر المكونات بالعصارة اليدوية بدلاً من الخلاط.
اقرأ المزيد
سموثي التوت وبذور الشيا
سموثي الفواكه المجمدة
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة