طريقة عمل سموذي الأفوكادو بالموز
- تاريخ النشر: 2024-08-22 الصنف: مشروبات التقييم:
لا شيء يضاهي مذاق المشروبات الباردة المنعشة في أجواء الصيف الحارة، جربي معنا اليوم طريقة عمل سموذي الأفوكادو بالموز خطوة بخطوة وقدميه كواحدة من المشروبات الطبيعية الصحية!
مقالات ذات صلة:
مكونات سموذي الأفوكادو بالموز
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 146 سعرة حرارية
- حبة من الموز.
- نصف حبة من الأفوكادو.
- ملعقة صغيرة من الفانيليا.
- حفنة من أوراق الخضار حسب اختيارك.
- كوب من الحليب.
مكونات سموذي الأفوكادو بالموز
-
طريقة تحضير سموذي الأفوكادو بالموز
-
- 0 دقيقة
- وضع المكونات في الخلاط
تم نسخ الرابطلتطبيق طريقة عمل سموذي الأفوكادو بالموز، ضعي الموز مع الأفوكادو والفانيليا والحليب والخضار في الخلاط الكهربائي.
- خلط مكونات سموذي الأفوكادو بالموز
تم نسخ الرابطامزجي المكونات معاً على سرعة عالية، حتى تصبح كريمية وناعمة.
- تقديم سموذي الأفوكادو بالموز
تم نسخ الرابطاسكبي سموذي الأفوكادو بالموز في أكواب التقديم وقدميه مباشرة، أضيفي الثلج حسب رغبتك.
-
معلومات التغذية في سموذي الأفوكادو بالموز
| السعرات الحرارية | 146 | الدهون | 6g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 18.2g | البروتين | 6.9g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
