شاي الزنجبيل بالصور
- تاريخ النشر: 2024-01-01 الصنف: مشروبات التقييم:
كيف يتم تحضير شاي الزنجبيل؟ يعرف الزنجبيل بفوائده الطبية حيث يتميز بقدرته على علاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية، تعرفي اليوم على طريقة تحضير شاي الزنجبيل بالصور بمكونين فقط، جربي تحضيره مع عصير الليمون أيضاً.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 9 سعرة حرارية
- ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل الطازج المفروم.
- كوبان ونصف من الماء.
مكونات شاي الزنجبيل
-
طريقة التحضير
-
- 15 دقيقة
- خلط المكونات
تم نسخ الرابطلتحضير شاي الزنجبيل اخلطي الزنجبيل المفروم والماء في قدر صغير.
- غلي المكونات
تم نسخ الرابطاغلي المكونات على نار متوسطة حوالي لمدة 12 دقيقة.
- تقديم شاي الزنجبيل
تم نسخ الرابطصفي شاي الزنجبيل بإزالة الزنجبيل، ثم اسكبيه في أكواب التقديم وقدميه مباشرة مع أي إضافات من اختيارك.
- الأسئلة الشئعة حول شاي الزنجبيل
تم نسخ الرابطما هو أفضل وقت لشرب الزنجبيل؟
يمكن تناول شاي الزنجبيل في أي وقت، حيث أنه يتمتع بفوائد عديدة ففي الصباح يعمل على التنشيط، كما أنه مفيداً بعد تناول الوجبات لتسهيل الهضم.
ماذا يحدث عند شرب الزنجبيل كل يوم؟
تناول الزنجبيل يومياً يمكن أن ينظم إنتاج الأنسولين لدى مرضى السكري، وبسبب قدرة الزنجبيل على خفض نسبة الكوليسترول، فهو يمنع أمراض القلب والسكتات الدماغية، كما أنه يمنع تكوين جلطات الدم التي يمكن أن تسبب النوبات القلبية.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 9 | الكربوهيدرات | 2g |
|---|
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
