عصير التفاح والأناناس والزنجبيل
- تاريخ النشر: 2023-03-28 آخر تحديث: 2024-10-21 الصنف: مشروبات التقييم:
استغني عن شراء العصائر الجاهزة من السوق بعد تعلم طريقة عمل عصير التفاح والأناناس والزنجبيل، واصنعي بنفسك مشروباً صحياً غنياً بالفيتامينات الضرورية للجسم، والتي تعمل على تعزيز عمل جهاز المناعة عن طريق مضادات الأكسدة وأهمها فيتامين ج الموجود في التفاح، حضري الوصفة وقدميها بجانب قطعة من كيك الزبادي من موقعنا.
مكونات عصير التفاح والأناناس والزنجبيل
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 121 سعرة حرارية
- كوب من الأناناس المقطع.
- تفاحة مقطعة إلى شرائح.
- زنجبيل مقطع لقطع صغيرة.
مقادير عصير التفاح والأناناس والزنجبيل
-
طريقة تحضير عصير التفاح والأناناس والزنجبيل
-
- 5 دقيقة
- خلط المكونات
تم نسخ الرابطضعي الأناناس المقطع في الخلاط الكهربائي واخفقيه مع التفاح حتى نحصل على مهروس ناعم القوام، ثم أضيفي الزنجبيل واخلطي مرة أخرى حتى تتجانس المكونات معاً.
- تقديم عصير التفاح والأناناس والزنجبيل
تم نسخ الرابطاسكبي عصير التفاح والأناناس والزنجبيل في كوب التقديم وقدميه على الفور.
-
معلومات التغذية في عصير التفاح والأناناس والزنجبيل
| السعرات الحرارية | 121 | الدهون | 0.7g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 31g | الألياف | 1g |
| سكر | 1g | البروتين | 1.4g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
