سلطة المعكرونة بالخضار
- تاريخ النشر: 2021-12-03 الصنف: سلطات التقييم:
تعرفي على أسهل طريقة لتحضير سلطة المعكرونة بالخضار الشهية بالخطوات البسيطة، بمكوناتها الأصلية ومقاديرها السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيرها على طريقة "يمي" المميزة اللذيذة، جربيها الآن في منزلك وإسعدي أسرتك.
المكونات
-
- 10 دقيقة
- 8 اشخاص
- 270 سعرة حرارية
- 1 عبوة من المكرونة.
- 1/2 حبة من البصل الأحمر.
- 1/2 كوب من العنب أو الطماطم الكرزية مقطعة إلى نصفين أو أربعة أنصاف.
- 1 كوب من الفلفل الأخضر مقطع إلى صغيرة.
- علبة واحدة من الزيتون الأسود المقطع إلى شرائح.
- 1/4 كوب من البقدونس المقطّع والمفروم.
- ملح وفلفل.
- 1/3 كوب من زيت الزيتون.
- 2 ملعقة من الخل البلسمي.
- 1/2 ملعقة صغيرة من الزعتر البري.
- 1 ملعقة صغيرة من الثوم المطحون.
- 1 ملعقة صغيرة من البصل المطحون.
- 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الحار المطحون.
- رشة من السكر.
مقادير سلطة المعكرونة بالخضار
-
طريقة التحضير
-
- 40 دقيقة
- اطهي المكرونة وفقًا للتعليمات الموجودة على العبوة.
تم نسخ الرابط
- صفي المكرونة من الماء وضعيها جانبًا إلى أن تبرد.
تم نسخ الرابط
- اغسلي المكرونة بالماء البارد خصوصًا عند الرغبة بتقديم السلطة باردة.
تم نسخ الرابط
- حضّري وقطعي الخضروات أثناء سلق المكرونة
تم نسخ الرابط
- حضّري صلصة السلطة من خلال خلط كل من زيت الزيتون، الخل، التوابل، والسكر داخل وعاء إلى أن يتم خلط المزيج جيدًا.
تم نسخ الرابط
- أحضري وعاء كبير خاص بالسلطة ووضع كل من المكرونة، الخضروات المقطعة، البقدونس، والصلصة.
تم نسخ الرابط
- اخلطي جميع المكونات إلى أن يتم تغطية جميع المكونات بالصلصة.
تم نسخ الرابط
- أضيفي الملح والفلفل حسب الرغبة كخطوة أخيرة قبل التقديم، وبالصحة والعافية.
تم نسخ الرابط
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 270 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
