تختلف طريقة تحضير حلى أم على بحسب المكونات المتواجدة والمتوافرة في المطبخ، لكنه في جميع الأحوال طبق مغذٍّ ومفيد لما يحتويه من مكسرات صحية وحليب، لذا فهو غني بالدهون، والكربوهيدرات، والبروتينات، والسكريات المفيدة للجسم، تعرفي على حلى أم علي بالطريقة المصرية بالصور خطوة بخطوة ويمكنك تناولها كتحلية بعد وجبة من الدجاج المشوي على الغداء.
المكونات
-
- 30 دقيقة
- 4 اشخاص
- 370 سعرة حرارية
- مقادير أم علي
- مغلف من عجينة البف باستري.
- 4 أكواب من الحليب السائل.
- 4 ملاعق كبيرة من السكر.
- نصف كوب من المكسرات.
- 3 ملاعق كبيرة من الزبيب.
- 3 ملاعق كبيرة من جوز الهند.
- مغلف من كريمة الدريم ويب للوجه.
-
طريقة التحضير
-
- 30 دقيقة
- خبز البف باستري في الفرن
تم نسخ الرابطقطعي عجينة البف باستري وأدخليها الفرن المسخن مسبقاُ مدة 10 دقائق حتى تنتفخ، ثم ادهني صينية فرن بالزبدة، ثم ضعي قطع البف باستري فوقها.
- طريقة تطبيق أم علي
تم نسخ الرابطامزجي الحليب وكريمة الدريم ويب والمكسرات والزبيب والسكر وجوز الهند، ثم اسكبي المزيج فوق العجينة، ثم أدخليها للفرن لمدة نصف ساعة حتى تتجانس المكونات.
- تقديم حلى أم علي
تم نسخ الرابطأخرجي أم علي من الفرن وقطعيها وزينيها بالفستق وقدميها على الفور.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 370 | الدهون | 24g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 13g | الكربوهيدرات | 34g |
| البروتين | 8g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
