شيش طاووق اللحم بالفرن

  • تاريخ النشر: 2022-01-07 آخر تحديث: 2022-08-04 الصنف: أطباق رئيسية التقييم:
شيش طاووق اللحم بالفرن
مقالات ذات صلة
شيش طاووق بالفرن
طريقة عمل شيش طاووق بالفرن
طريقة عمل الشيش طاووق بالفرن

هل مللتي من وصفات اللحوم المتكررة، أعدي لأسرتك وصفة غير تقليدية شهية وغير مكلفة ولها قيمة غذائية عالية، جربي اليوم من موقعنا طريقة تحضير شيش طاووق اللحم بالفرن وقدميه بجانب الأرز الأبيض والبطاطا المقلية أو حسب رغبتكِ.

  • المكونات

    • 40 دقيقة
    • 4 اشخاص
    • 296 سعرة حرارية
مقادير شيش طاووق اللحم
نصف كيلوغرام من اللحم المقطع لمكعبات.
بصلة مقطعة لمكعبات.
حبتان من الفلفل الألوان المقطع لمكعبات.
ربع كوب من الزبادي.
ملعقتان كبيرتان من صوص الباربيكيو.
ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
ملعقتان كبيرتان من الزيت.
ملعقتان كبيرتان من الخل.
ملعقة صغيرة من الملح.
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • طريقة التحضير

    • 40 دقيقة
  1. تتبيل اللحم
    تم نسخ الرابط
    ضعي الزبادي والباربيكيو وعصير الليمون والزيت والخل والملح والفلفل الأسود في وعاء متوسط، وقلبي، ثم ضعي اللحم في التتبيلة وأدخليها الثلاجة مدة 3 ساعات.
    تتبيل اللحم
  2. طريقة تطبيق الشيش طاووق
    تم نسخ الرابط
    ضعي اللحم والخضار في الأسياخ الخشبية ثم رصيها في صينية مغلفة بورق فويل، ثم ضعي الصينية في الفرن لمدة 40 دقيقة حتى ينضج اللحم.
    طريقة تطبيق الشيش طاووق
  3. تقديم شيش طاووق اللحم
    تم نسخ الرابط
    اتركي الشيش طاووق 5 دقائق ليرتاح ويبرد قليلاً، ثم ضعيه في طبق التقديم وقدميه بجانب الأرز أو المعكرونة حسب رغبتك.
    تقديم شيش طاووق اللحم
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 296 الدهون 17g
الدهون المشبعة 7g البروتين 31g
الكوليسترول 104mg
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)