بان كيك مالح خالي من الجلوتين

  • تاريخ النشر: 2022-06-11 آخر تحديث: 2024-01-12 التقييم:
بان كيك مالح خالي من الجلوتين

استعدي لتحضير طبق صحي وخالي من الجلوتين للأشخاص الذين يعانون من حساسية القمح، إليك اليوم طريقة عمل بان كيك مالح خالي من الجلوتين بخطوات بسيطة لتقدمي طبق إفطار صباحي وصحي بوصفة سهلة.

  • المكونات

    • 10 دقيقة
    • 8 اشخاص
    • 150 سعرة حرارية

مكونات البان كيك

كوب وربع من الدقيق الخالي من الجلوتين.
ملعقة كبيرة من السكر.
ملعقة صغيرة من البيكنج باودر الخالي من الجلوتين.
نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
ربع ملعقة صغيرة من الملح.
ربع ملعقة صغيرة من القرفة.
بيضة.
كوب من اللبن.
ربع كوب من الزيت.
  • طريقة التحضير

    • 10 دقيقة
  1. خلط المواد الجافة
    تم نسخ الرابط
    اخلطي المواد الجافة وهي الدقيق والبيكنج باودر والسكر وصودا الخبز والملح والقرفة معاً في وعاء عميق.
    خلط المواد الجافة
  2. اضافة المواد السائلة
    تم نسخ الرابط
    أضيفي البيض واللبن والزيت إلى خليط المواد الجافة وحركيهم معاً حتى يتمزجوا.
    اضافة المواد السائلة
  3. خبز البان كيك
    تم نسخ الرابط
    اسكبي نصف كوب من عجينة البان كيك في مقلاة ساخنة أو على صينية الخبز، واطهيها لمدة دقيقتين حتى تتكون الفقاعات على الحواف، ثم اقلبي العجينة على الوجه الثاني حتى تطهى جيداً.
    خبز البان كيك
  4. تقديم البان كيك
    تم نسخ الرابط
    قدمي البان كيك ساخناً، مع العسل أو الفواكه حسب رغبتك.
    تقديم البان كيك
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 150 الكربوهيدرات 16g
البروتين 3.5g
  • ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة