صاجية اللحمة والبندورة
طريقة سهلة لتحضير صاجية اللحمة والبندورة في تجمعاتك ورحلاتك أو وجبة غداء منخفضة التكلفة.
تتميز الصاجية بأنواعها المختلفة بسهولة تحضيرها وإقبال الكثير عليها خاصة في التجمعات والرحلات وعيد الأضحى، إذا كنت تبحثين عن وصفة غداء سريعة بأقل التكاليف فعليك تطبيق طريقة عمل صاجية اللحمة والبندورة المقدمة لك من موقع يمي، قدميها بجانب سلطة الخضار.
شاهد أيضاً: طريقة عمل المبكبكة الليبية باللحمة
شاهد أيضاً: طريقة عمل لحم بالعسل
مكونات صاجية اللحمة والبندورة
-
- 15 دقيقة
- 6 اشخاص
- 482 سعرة حرارية
- 900 غرام من شرائح اللحم.
- حبة من البصل المقطع.
- كوبان من البندورة.
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقة صغيرة من البهارات السبعة.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
- فصان من الثوم المفروم.
المكونات
-
طريقة تحضير صاجية اللحمة والبندورة
-
- 15 دقيقة
- قلي اللحمة والبصل
تم نسخ الرابطاقلي البصل مع الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى يتغير لونه، ثم أضيفي قطع اللحمة وقلبيها لمدة 3 دقائق.
- إضافة البندورة والتوابل
تم نسخ الرابطقطعي البندورة وأضيفيها مع الثوم، حركي المكونات معاً واطهيها لمدة 5 دقائق، ثم أضيفي كل من الملح والفلفل والبهارات، غطي المكونات واتركيها لمدة 5 دقائق إضافية.
- تقديم صاجية اللحمة بالبندورة
تم نسخ الرابطقدمي صاجية اللحمة بالبندورة مباشرة أو اسكبيها في أطباق حسب رغبتك.
-
معلومات التغذية في صاجية اللحمة والبندورة
| السعرات الحرارية | 482 | الدهون | 14g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 9g | الدهون غير المشبعة | 5g |
| الكربوهيدرات | 21g | الألياف | 4g |
| البروتين | 14g |
-
الأسئلة الشائعة عن صاجية اللحمة والبندورة
- ما هي الصاجية وما يميزها؟ الصاجية تتميز بأنواعها المختلفة، وسهولة تحضيرها، وإقبال الكثير عليها خاصة في التجمعات والرحلات وعيد الأضحى.
- ما هي وصفة سريعة لتحضير الصاجية؟ يمكنك تطبيق طريقة عمل صاجية اللحمة والبندورة كما هو مقدم من موقع يمي.
- ما الذي يمكن تقديمه بجانب صاجية اللحمة والبندورة؟ يمكن تقديمها بجانب سلطة الخضار.
- هل يمكن الاطلاع على وصفات أخرى متعلقة باللحوم؟ نعم، يمكنك مشاهدة طريقة عمل المبكبكة الليبية باللحمة، وطريقة عمل لحم بالعسل.
- كيف يمكن تفريز اللحم المطبوخ وما مدة حفظه؟ تفريز اللحم المطبوخ يمكن أن يتم، مدة حفظه في الثلاجة تعتمد على التعليمات المقدمة في المقال.
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
