يومك كان صعب ومحتاجة تجهزي أكلة سريعة وشهية بنفس الوقت ولا تستغرق أكثر من ثلث ساعة على النار، يمي" حضرت لك وصفة معكرونة بالجمبري والصلصة الحمراء الشهية، جربيها اليوم ولا تترددي وقدميها بجانب سلطة الخضار من موقعنا.
مقالات ذات صلة:
طريقة المعكرونة بالصلصة الإيطالية
المكونات
-
- 10 دقيقة
- 3 اشخاص
- 240 سعرة حرارية
- كيس معكرونة سباغيتي.
- ملعقة صغيرة زيت زيتون.
- 250 غرام جمبري مقشر .
- 150 غرام صلصة طماطم.
- ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مقطعة .
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- فلفل أسود بحسب الرغبة
- أوراق كزبرة كاملة للتقديم.
- شرائح ليمون للتقديم.
مقادير معكرونة بالجمبري والصلصة الحمراء
-
طريقة التحضير
-
- 15 دقيقة
- سلق المعكرونة
تم نسخ الرابطلتطبيق معكرونة بالجمبري والصلصة الحمراء، ضعي قدراً كبيراً على نار متوسطة وضعي فيه ماء وملحاً وزيت واتركيها حتى تغلي الماء ثم اسلقي المعكرونة حسب تعليمات العبوة.
- تقليب الجمبري
تم نسخ الرابطضعي مقلاة كبيرة على نار عالية ضعي زيت الزيتون واتركيه حتى يسخن قليلاً ثم ضعي الجمبري وقلبي لمدة 3 دقائق تقريباً حتى يصبح لون الجمبري وردي، ثم أضيفي إليه الصلصة وأتركيها لمدة 1 إلى 2 دقيقة تقريباً.
- إضافة المعكرونة
تم نسخ الرابطضعي المعكرونة والكزبرة وقلبيهما جيدا مع إضافة الملح والفلفل الأسود حسب رغبتك.
- تقديم معكرونة بالجمبري والصلصة الحمراء
تم نسخ الرابطفي أطباق التقديم ضعي المعكرونة بالجمبري والصلصة الحمراء وزينيها قدميه بأوراق الكزبرة و قطع الليمون وقدميها ساخنة لعائلتك بالصحة والعافية.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 240 | الدهون | 2g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 1g | الكربوهيدرات | 17g |
| البروتين | 4g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
