طريقة عمل أومليت البطاطس المبشورة والموزاريلا

  • تاريخ النشر: 2022-05-05 الصنف: مقبلات التقييم:
طريقة عمل أومليت البطاطس المبشورة والموزاريلا
مقالات ذات صلة
بطاطس جراتان بالموزاريلا
كفتة البطاطس بالموزاريلا
فيديو طريقة تحضير بطاطس البولينتا بجبنة الموزاريلا

الأومليت من الأطباق الغنية المتنوعة تحضر بالبيض المخفوق ويمكن إضافة مكونات إضافية لها؛ لمنحها قيمة غذائية متكاملة، جربي عمل أومليت البطاطس المبشورة والموزاريلا وأضيفي لمساتك الخاصة عليها وقدّميها ضمن سفرة الفطور الصباحي، واحصلي على طبق رائع من الأومليت.
 

  • المكونات

    • 15 دقيقة
    • 5 اشخاص
    • 232 سعرة حرارية
مكونات أومليت البطاطس
كيلوغرام من البطاطس.
رأس من البصل كبير مفروم.
نصف كوب من جبن الموزاريلا.
خمس بيضات.
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
ملعقتان من الزبدة.
  • طريقة التحضير

    • 15 دقيقة
  1. تقشير وبرش البطاطس
    تم نسخ الرابط
    تقشر حبات البطاطس وتغسل بالماء الجاري وتبشر في محضرة الطعام.
    تقشير وبرش البطاطس
  2. تحضير خليط الأومليت
    تم نسخ الرابط
    يخفق البيض والملح والفلفل الأسود، ثم يضاف البطاطس والجبن وتخفق المكونات جميعها معا حتى نحصل على خليط متجانس.
    تحضير خليط الأومليت
  3. قلي الأومليت
    تم نسخ الرابط
    توضع الزبدة في مقلاة وتذوب، ثم يسكب خليط الأومليت ويقلى على نار هادئة لمدة عشر دقائق مع تقليبه من وقت لآخر حتى يتحمر على الوجهين.
    قلي الأومليت
  4. تقديم أومليت البطاطس المبشورة والموزاريلا
    تم نسخ الرابط
    يقطع الأومليت ويقدم مع المقبلات المختلفة.
    تقديم أومليت البطاطس المبشورة والموزاريلا
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 232 الدهون 20.7g
الدهون المشبعة 4.1g الدهون غير المشبعة 0.0g
الكربوهيدرات 19.8g الألياف 3.2g
سكر 2.9g البروتين 10.4g
الكوليسترول 76g
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)