صدور الدجاج المشوية بطريقة سهلة

  • تاريخ النشر: 2023-05-23 الصنف: أطباق رئيسية التقييم:
صدور الدجاج المشوية بطريقة سهلة
مقالات ذات صلة
طريقة عمل صدور الدجاج بطريقة صحية وسهلة
صدور الدجاج المشوية
طريقة صدور الدجاج المشوي بالخطوات

استعدي لتحضير صدور الدجاج المشوية بطريقة سهلة بوصفة شهية وقدميها لعائلتك كطبق رئيسي بجانب طبق السلطة أو الأرز البسمتي، جربي وصفتنا الآن واسعدي أطفالك وعائلتك بطبق صحي وشهي.

  • المكونات

    • 10 دقيقة
    • 3 اشخاص
    • 216 سعرة حرارية
مقادير صدور الدجاج المشوية
4 قطع من صدور الدجاج.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
ملعقة صغيرة من البابريكا.
ملعقة صغيرة من الملح.
ملعقة صغيرة من بودرة الثوم.
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • طريقة التحضير

    • 16 دقيقة
  1. طريقة تحضير صدور الدجاج
    تم نسخ الرابط
    اغسلي صدور الدجاج جيداً ثم تبليها بالملح، واتركيها مدة 30 دقيقة.
    طريقة تحضير صدور الدجاج
  2. تتبيل صدور الدجاج
    تم نسخ الرابط
    ضعي صدور الدجاج مع زيت الزيتون والفلفل الأسود وبودرة الثوم والبابريكا، ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس.
    تتبيل صدور الدجاج
  3. خبز صدور الدجاج
    تم نسخ الرابط
    ضعي الدجاج بالتتبيلة في صينية وأدخليها الفرن على درجة حرارة 180°، ثم اتركي الدجاج حتى ينضج تماما ثم أشعلي الشواية من أعلى ليأخذ لوناً ذهبياً مميزاً.
    خبز صدور الدجاج
  4. تقديم صدور الدجاج المشوية
    تم نسخ الرابط
    ضعي صدور الدجاج في طبق التقديم، ثم قدميها ساخنة على سفرتك بجانب الأرز.
    تقديم صدور الدجاج المشوية
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 216 الكربوهيدرات 1g
الألياف 1g سكر 1g
الكوليسترول 109mg
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)