سلطة فواكه بالقشطة
- تاريخ النشر: 2024-07-16 الصنف: سلطات التقييم:
إليك اليوم وصفة جديدة لتحضير سلطة فواكه بالقشطة، مميزة بمذاقها الشهي المليئة بمزيج الفواكه الطازجة مع صلصة الليمون الكريمية، جربي تحضيرها وقدميها لضيوفك وعائلتك في هذه الأجواء الحارة.
مقالات ذات صلة:
طريقة تحضير سلطة الشمام والتوت
مكونات سلطة فواكه بالقشطة
-
- 15 دقيقة
- 11 اشخاص
- 131 سعرة حرارية
- 450 غراماً من الفراولة المقطعة.
- نصف ثمرة من الأناناس المفروم.
- 170 غراماً من التوت الأسود.
- كوبان من العنب الأحمر.
- 4 حبات من الكيوي المقطعة.
- 4 حبات من البرتقال المقطع.
مكونات سلطة فواكه بالقشطة
- كوب من الزبادي.
- ربع كوب من العسل.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة صغيرة من قشر الليمون.
- ملعقة كبيرة من القشطة.
مكونات صوص سلطة فواكه بالقشطة
-
طريقة تحضير سلطة فواكه بالقشطة
-
- 0 دقيقة
- تجهيز الفواكه
تم نسخ الرابطلتحضير سلطة فواكه بالقشطة، ضعي كل من الفراولة، التوت، العنب، الكيوي، والأناناس في وعاء كبير.
- تحضير صوص سلطة فواكه بالقشطة
تم نسخ الرابطلتحضير صوص سلطة فواكه بالقشطة، امزجي الزبادي مع العسل والقشطة والليمون وقشره في وعاء صغير، اسكبي المزيج فوق مكونات السلطة وقلبيها بلطف.
- تقديم سلطة فواكه بالقشطة
تم نسخ الرابطاسكبي سلطة فواكه بالقشطة في أكواب التقديم وقدميها مباشرة، يفضل تبريدها قبل التقديم.
-
معلومات التغذية في سلطة فواكه بالقشطة
| السعرات الحرارية | 131 | الدهون | 1g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 31g | الألياف | 4g |
| سكر | 24g | البروتين | 3g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
