كاساديا الدجاج المشوي
- تاريخ النشر: 2021-10-11 آخر تحديث: 2023-01-04 الصنف: سندويشات التقييم:
تعتبر كاساديا الدجاج المشوي علي الطريقة اليونانية من الوجبات الخفيفة اللذيذة والمشبعة والتي يمكن تقديمها لأفراد أسرتك خلال اليوم، تعرفي على طريقة تحضير الوصفة خطوة بخطوة ويمكن تقديمها بجانب صلصة تزاتزيكي من موقعنا.
المكونات
-
- 25 دقيقة
- 2 اشخاص
- 352 سعرة حرارية
- 500 غرام من صدور الدجاج دون عظم وجلد.
- 4 أرغفة من خبز التورتيلا.
- خس مفروم.
- حبة من البندورة المقطعة لشرائح.
- كوب من الجبن الفيتا.
- بصلة مقطعة لشرائح.
- ملعقة صغيرة من الزعتر البري.
- ملعقة صغيرة من النعناع المفروم.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- معلقة كبيرة من زيت الزيتون.
مقادير كاساديا الدجاج المشوي
- كوب من الزبادي اليوناني.
- كوب من الخيار المفروم.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
مقادير صوص تزاتزيكي
-
طريقة التحضير
-
- 20 دقيقة
- خبز الدجاج
تم نسخ الرابطادهني صدور الدجاج بفرشاة زيت وعصير الليمون والزعتر، ثم ضعي الدجاج في صينية غير لاصقة مدهونة زيت، ثم ضعيها في الفرن المسخن مسبقاً، واخبزيها لمدة 25 دقيقة.
- طريقة تطبيق الصوص
تم نسخ الرابطجهزي صوص تزاتزيكي المكون من الزبادي، بإضافة الخيار المفروم والثوم المفروم وزيت الزيتون إليه ، وقلبيهم جيدا، واتركيهم جانبا ليتجانسوا في الطعم.
- طريقة تطبيق الكاساديا
تم نسخ الرابطاخرجي الدجاج من الفرن، ثم افردي خبز التورتيلا علي سطحاً مستوي ووزعي طبقة من الجبن الفيتا والبصل والخيار والطماطم والخس والنعناع، ثم قطعي الدجاج وضعيه فوق الخليط ولفي الخبز.
- تقديم كاساديا الدجاج المشوي
تم نسخ الرابطضعي كاساديا الدجاج في طبق التقديم، ثم قدميها بجانب صوص الزبادي بالخيار والنعناع
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 352 | الدهون | 14g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 6g | الكربوهيدرات | 11g |
| البروتين | 44g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
