طريقة عمل عصير المانجو مثل المحلات
- تاريخ النشر: 2022-12-09 آخر تحديث: 2024-03-25 الصنف: مشروبات التقييم:
تعتبر المانجو من الفواكه الصيفية التي يعشقها الكثير ويمكن تناولها بأكثر من طريقة سواء عصير أو تناولها قطع أو آيس كريم، تعرفي على طريقة عمل عصير المانجو مثل المحلات بخطوات سهلة ويمكنك تقديمه بجانب قطعة من كيك الزبادي لوجبة خفيفة ومغذية.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 115 سعرة حرارية
- مقادير عصير المانجو
- حبة مانجو طازجة.
- 3 ملاعق كبيرة من السكر.
- كوب من الماء البارد.
-
طريقة التحضير
-
- 5 دقيقة
- تجهيز المانجو
تم نسخ الرابطاغسلي حبة المانجو وقطعيها لمكعبات صغيرة الحجم.
- خفق مكونات عصير المانجو
تم نسخ الرابطضعي المانجو والماء والسكر في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم امزجي المكونات جيداً حتى يصبح الخليط ناعماً وسميكاً، يمكنك إضافة القليل من الماء إذا لزم الأمر.
- تقديم عصير المانجو
تم نسخ الرابطاسكبي عصير المانجو في أكواب التقديم وقدميه بارداً.
-
معلومات التغذية
السعرات الحرارية | 115 | الدهون | 3g |
---|---|---|---|
الدهون المشبعة | 1g | الكربوهيدرات | 11g |
سكر | 1g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة