طريقة عمل عصير الصبار للتخسيس
- تاريخ النشر: 2022-03-26 آخر تحديث: 2024-08-13 الصنف: مشروبات التقييم:
يعتبر عصير الصبار من الخيارات الغذائية المفيدة لمتبعي الدايت، فهو من المشروبات الصحية منخفضة السعرات الحرارية، كما يحتوي مادة السيترول التي تلعب دورًا كبيرًا في منع الدهون من التراكم مرة أخرى بالجسم، إليكِ طريقة عمل عصير الصبار للتخسيس بالصور.
مقالات ذات صلة:
طريقة عمل مشروب الكركم للتخسيس
مكونات عصير الصبار للتخسيس
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 102 سعرة حرارية
- كوب من الماء.
- ملعقة طعام من العسل.
- ملعقة طعام من عصير الليمون.
- ثلاث ملاعق كبيرة من هلام الصبار.
- ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل.
مقادير عمل عصير الصبار للتخسيس
-
طريقة تحضير عصير الصبار للتخسيس
-
- 10 دقيقة
- طريقة استخراج الهلام من الصبار
تم نسخ الرابطلتطبيق طريقة عمل عصير الصبار للتخسيس، اغسلي أوراق الصبار وقشريها وافتحيها بواسطة سكين حاد واستخرجي الهلام منها برفق.
- خفق مكونات عصير الصبار للتخسيس
تم نسخ الرابطضعي هلام الصبار والماء والعسل والزنجبيل في وعاء الخلاط الكهربي، وامزجي المكونات جيداً.
- تقديم عصير الصبار للتخسيس
تم نسخ الرابطاسكبي عصير الصبار للتخسيس في كوب التقديم وقدميه بارداً.
-
معلومات التغذية في عصير الصبار للتخسيس
| السعرات الحرارية | 102 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
