طريقة عصير الكيوي
- تاريخ النشر: 2022-02-11 آخر تحديث: 2024-07-18 الصنف: مشروبات التقييم:
جربي اليوم معنا طريقة عصير الكيوي، يعتبر الكيوي من أنواع الفاكهة التي تتميز بطعمها الحلو اللاذع، وتعد إيطاليا من أكثر الدول المصدرة والمنتجة للكيوي على مستوى العالم، ويحتوي الكيوي على الكثير من العناصر المهمة والمفيدة للجسم مثل الفسفور، والبوتاسيوم، والأملاح المعدنية، والألياف الغذائية المهمة، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والبروتينات، والسكر، كما أنه غني بفيتامين سي.
مقالات ذات صلة:
مكونات عصير الكيوي
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 194 سعرة حرارية
- 6 ثمرات من الكيوي مقشرة ومقطعة مكعبات.
- كوب من الحليب.
- نصف كوب من الزبادي.
- 8 مكعبات من الثلج.
- 3 ملاعق كبيرة من السكر.
مقادير عصير الكيوي
-
طريقة تحضير عصير الكيوي
-
- 10 دقيقة
- خلط المكونات
تم نسخ الرابطلتجهيز عصير الكيوي، في الخلاط الكهربائي، ضعي الكيوي والحليب والثلج والسكر والزبادي، واخلطي جيدًا.
- تقديم عصير الكيوي
تم نسخ الرابطاسكبي عصير الكيوي في أكواب التقديم، وزينيها بقطع الكيوي والكريمة المخفوقة.
-
معلومات التغذية في عصير الكيوي
| السعرات الحرارية | 194 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
